Orari Segreteria
Dal Lun al Ven: 09:30 – 19:30
Sab e Dom: 09:30 – 19:00

Via Dello Sport 6, 36015 Schio VI
0445 511111
ORARI SEGRETERIA
Dal Lun al Ven: 09:30 – 19:30
Sab e Dom: 09:30 – 19:00

LE ATTIVITÀ FITNESS

Piscine di Schio non è solo nuoto. Nella nostra struttura abbiamo scelto di dare spazio anche ad attività fisiche “all’asciutto”. Corsi mono o bi-settimanali per tenersi in allenamento con attività di gruppo nella nostra sala corsi. Per chi invece ha esigenze differenti abbiamo allestito una funzionale sala pesi fornita di tutte le attrezzature necessarie per intraprendere il proprio percorso personale per mantenersi in forma.

Sala Pesi
MAGGIORI INFORMAZIONI

La Sala Pesi può essere un completamento dell’attività in acqua o una zona di potenziamento e tonificazione. A richiesta servizio Personal Trainer.

ORARI
Pilates Matwork
MAGGIORI INFORMAZIONI

Tra le novità delle Piscine di Schio, anche il Pilates: la disciplina che consente di lavorare sull’armonia globale dell’individuo, fisica e mentale; pensata e concepita per potenziare le capacità motorie, sviluppare la forza e la flessibilità muscolare, migliorare la circolazione e sciogliere le tensioni provocate da posture scorrette e stress.

ORARI

 lezioni da 60 min – 8 lezioni
Mono o bisettimanale

Pilates Reformer
MAGGIORI INFORMAZIONI

Nel Pilates Reformer gli esercizi vengono eseguiti da sdraiati, in piedi o seduti sul carrello mobile e grazie all’ausilio delle molle e dei tiranti possiamo scegliere il punto di forza e di equilibrio, rendendo l’allenamento su Reformer di tipo dinamico e con un lavoro costante del “core stability”.
Lezione effettuata con massimo 4 persone, 1 per macchina.

ORARI

 lezioni da 60 min

Pilates ReforMAT
MAGGIORI INFORMAZIONI

Attività a stazioni dove si alternano gli esercizi sul reformer con quelli specifici del matwork.

ORARI
Personal Reformer
MAGGIORI INFORMAZIONI

Valutata la tua condizione fisica, seguirai un programma di allenamento individuale personalizzato con il trainer. Orari da concordare con l’istruttore.

Corso di corsa
MAGGIORI INFORMAZIONI

Il corso di corsa delle Piscine di Schio: imparare a gestire le energie, l’andatura e il ritmo, le migliori tecniche per riuscire a superare i propri limiti sfidando se stessi. Le piscine di Schio confermano così la propria attitudine nel proporre un approccio completo al benessere fisico totale.

ORARI

 lezioni da 1h 30min – 8 lezioni
Monosettimanale

Corso Gestanti a terra
MAGGIORI INFORMAZIONI

Movimento, respiro e connessione con il proprio corpo il benessere della mamma e del bambino in arrivo.

ORARI
Movimento Post parto mamma-bebè
MAGGIORI INFORMAZIONI

Corso a terra ideato per le neomamme che vogliono dedicarsi un tempo di benessere fisico ed emotivo dopo il parto, assieme al loro bambino. Dai 40gg del bambino.

ORARI
Massaggio Neonatale
MAGGIORI INFORMAZIONI

Percorso dove scoprire lʼarte del tocco come strumento di benessere, connessione e comunicazione con il bambino. Per genitori e bambini dai 40 gg ai 6 mesi.

ORARI

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