Lunedì – Venerdì: dalle 9.00 alle 21.00
Sabato dalle 9.00-18.30
Domenica: dalle 9.00 alle 13.00

Via Dello Sport 6, 36015 Schio VI
0445 511111
Dal Lunedì al Venerdì 09:00 - 21:00
Sabato 09:00 - 18:30
Domenica 09:00 - 13:00

LE ATTIVITÀ FITNESS

Piscine di Schio non è solo nuoto. Nella nostra struttura abbiamo scelto di dare spazio anche ad attività fisiche “all’asciutto”. Corsi mono o bi-settimanali per tenersi in allenamento con attività di gruppo nella nostra sala corsi. Per chi invece ha esigenze differenti abbiamo allestito una funzionale sala pesi fornita di tutte le attrezzature necessarie per intraprendere il proprio percorso personale per mantenersi in forma.

Sala Pesi
MAGGIORI INFORMAZIONI

La Sala Pesi può essere un completamento dell’attività in acqua o una zona di potenziamento e tonificazione. A richiesta servizio Personal Trainer.

ORARI
 lunedì09:00-21:00
 martedì09:00-21:00
 mercoledì09:00-21:00
 giovedì09:00-21:00
 venerdì09:00-21:00
 sabato09:00-18:30
 domenica09:00-13:00
Corso di Pilates
MAGGIORI INFORMAZIONI

Tra le novità delle Piscine di Schio, anche il Pilates: la disciplina che consente di lavorare sull’armonia globale dell’individuo, fisica e mentale; pensata e concepita per potenziare le capacità motorie, sviluppare la forza e la flessibilità muscolare, migliorare la circolazione e sciogliere le tensioni provocate da posture scorrette e stress.

ORARI

 lezioni da 60 min – 8 lezioni
Mono o bisettimanale

 lunedì09:0010:0017:30CARDIOPILATES18:30
 martedì13:00PAUSA PRANZO
 giovedì09:0010:0017:30CARDIOPILATES18:30
 venerdì13:00PAUSA PRANZO
Corso di C77
MAGGIORI INFORMAZIONI

“La giusta forma alle tue forme”. Il C77 è mirato alla tonificazione dei muscoli centrali del corpo quali addominali obliqui e lombari. L’allenamento produce benefici anche su glutei e gambe. Aiuta, inoltre, nello sviluppo della massa magra, della forza funzionale e nel mantenimento di una postura corretta.

ORARI

 lezioni da 45 min – 8 lezioni
Monosettimanale

 martedì17:45
 venerdì17:45
Total Body
MAGGIORI INFORMAZIONI

Il Total Body alle Piscine di Schio consiste in un insieme di esercizi aerobici e di tonificazione generale eseguiti a corpo libero o con l’uso di piccoli attrezzi per allenare e modellare in maniera armonica tutti i distretti muscolari del corpo.

ORARI

 lezioni da 45 min – 8 lezioni
Monosettimanale

 martedì18:30
 venerdì18:30
Circuit Training
MAGGIORI INFORMAZIONI

Un allenamento che comprende diverse stazioni di esercizi aerobici e di tonificazione per migliorare forza, resistenza muscolare e capacità aerobica.

ORARI

 lezioni da 45 min – 8 lezioni
Monosettimanale

 martedì19:15
Corso di corsa
MAGGIORI INFORMAZIONI

Il corso di corsa delle Piscine di Schio: imparare a gestire le energie, l’andatura e il ritmo, le migliori tecniche per riuscire a superare i propri limiti sfidando se stessi. Le piscine di Schio confermano così la propria attitudine nel proporre un approccio completo al benessere fisico totale.

ORARI

 lezioni da 1h 30min – 8 lezioni
Monosettimanale

 martedì19:00-20:30

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